LAS EMOCIONES

La tristeza: es una emoción básica del ser humano.estado en el que se encuentra una persona con decaimiento moral. Es la expresión del dolor mediante el llanto, el rostro decaído, la falta de apetito. Siempre nos sentimos tristes cuando nuestras ideas no se ven cumplidas o cuando en el transcurro de la vida es más doloroso que alegre. La emoción contraria es la alegría.

La alegría: significa vivo y animado. Es una emoción básica. Es un estado interior agradable, que nos brinda bienestar general, niveles de energía y una poderosa disposición. La alegría es una emoción, la acción energética, que se percibe en toda persona, siendo así que quien la experimenta, la revela en su apariencia, lenguaje, decisiones y actos. La emoción contraria es la tristeza. 

También se puede definir como el estado de ánimo más confortable por el cual se puede pasar, la tristeza es un factor importante, ya que sin ella no se podría sentir la alegría y según estudios médicos la alegría ayuda a el mejoramiento de la salud.